当前位置: 首页 > >

部编人教版2019年七年级道德与法治下册第一单元青春时光第一课青春的邀约第1框悄悄变化的我课时训练

发布时间:

悄悄变化的我
一、单项选择题 1.在青春期,青少年的身体变化主要表现在:①身体外形的变化②内部器官的完善③性机能的成熟 ④心理上的成熟 A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①②③④

2.刚刚进入青春期的高明, 看到其他同学长了胡须, 自己没有, 于是很苦恼。 对此, 认识正确的是 ( ) ①青少年的生长发育应该是一致的 ②高明应该去医院进行检查 ③这是正常的生理现象 ④受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同 A.①② B.③④ C.②④ D.①④

3.青春期带来的积极影响有:①旺盛的生命力②敏捷的思维③对成长充满强烈渴望④感觉生活拥有 无限可能 A.①②④ B.①②③ C. ①②③④ D.②③④

4.正确看待青春期生理变化的有:①正视身体的变化②欣然接受青春花蕾的绽放③不因自己的生理 变化而自卑④不嘲弄同伴的生理变化 A.①②③ B.①②③④ C.②③④ D.①②④

5.青春期矛盾心理的主要表现有:①反抗与依赖②闭锁与开放③勇敢与怯懦④自卑与自傲 A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①②③④

6.下列对青春期出现的心理矛盾认识正确的是 ( ) A .青春期心理矛盾是不正常的心理现象,必须重视。 B .正确处理青春期心理矛盾,我们才能健康成长。 C .青春期心理矛盾是正常的心理现象,不需要调控。 D .青春期心理矛盾是无法克服与缓解的,只能学会忍受、任其发展。

7.整容似乎已成为中国年轻人的一种时尚,而不单是爱美的女白领,就连青春期的学生也成为整容 浪潮的主力追随者。随着进入暑假,中国各地都出现了暑期整容热。对此,下列认识错误的是 ( ) A.我们应接受现实,学会欣赏自己 B.青春的我们在追求外在美的同时,也要体现青春的内在美 C.学会以积极的心态接纳自己的形象 D.为了自己漂亮而整容,无可厚非,值得提倡 8.人最不容易留住的是自己的外表,而品德、修养、才能使你的人生焕发出永久的 光彩。这句话强 调的是 ( )
1

A 、人没有必要追求外在美 B 、一个人更应该追求外在美 C 、一个人更应该追求内在美 D 、人没有必要追求内在美 9.我们进入青春期后都会遇到成长中的困惑和烦恼,这是青春期矛盾心理的表现。青春期的矛盾心 理 ( ) ①是我们成长过程中正常的心理现象 ②为我们成长提供了契机 ③是我们自身无法解决的 ④处理不好会成为阻碍我们发展的阻力 A.①②③④ B.①②④ C.①③④ D.②③④

10.能正确处理青春期心理矛盾的有: ①参加集体活动②求助他人③培养兴趣爱好转移注意力④学* 自我调节,成为自己的心理保健医生 A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①②③④

11.自我调节的方法有:①把自己的想法写下来②参加体育活动③学*自我暗示④试试自我解嘲 A.①②③④ B.①②④ C.②③④ D.①②③

12. 14 岁的颖颖原本是个开朗活泼的女孩,但是从初二下半学期开始,她有了自己的秘密。她开始 关注班里的一个男生,并很在意他的一举一动。当看到他接*其他女生时,颖颖总会感到有些失落。渐 渐地她发现自己常常无法专心学*,非常苦恼。颖颖的秘密说明了( A.她不善于思考,缺乏辨析能力 B.青春期性发育迅速成熟与性心理相对幼稚容易引起焦虑 C.她已经步入成年期 D.青春期心理闭锁与求得理解的矛盾容易带来烦恼 二、材料解析题 16. 小小少年很少烦恼,放眼四周阳光照。小小少年很少烦恼,无忧无虑乐陶陶。但有一天风波突 起,忧虑烦恼都到了。一年一年时间飞跑,小小少年转眼高。随着年岁由小变大,他的烦恼增加了。 (1)随着年岁由小变大,为什么“小小少年”的烦恼增加了? )

(2)为了让我们在青春期“无忧无虑乐陶陶” ,你有什么好办法?

17. 13. 小丽是七年级(5)班的班长,她对班级工作认真负责。最*,寒假开学后,她发现班内一 部分同学的表现不太正常:表现一:有些同学对着脸上此起彼伏的“青春痘” ,唉声叹气; 表现二:有些同学整天拿着小镜子照来照去,甚至上着课也会拿出来照看一番自己的形象; 表现三:有些男同学染了头发,留了毛刺,觉得很酷,有些女同学嚷嚷着去整容,无心学*…… 小丽看在眼里急在心里。为此,作为班长的她决定举行一次主题班会活动,以引起同学们的重视。
2

如果你是该班班委会的一员,请你和她一起完成以下任务。 (1)请你为这次班会拟定一个醒目的主题。

(2)请你围绕主题活动,为班会设计至少三个活动板块,并向大家做出简要介绍。

(3)通过参与这次主题班会活动,你有哪些感受?请写出来与大家分享。

参考答案: 1-5 ABCBA ,6-10 BDCBD ,11-12 AB

16. (1)因为进入青春期后,我们的身体发生明显的变化,会出现一系列特殊的生理现象:同时心理 也会发生一系列变化,充满矛盾。(2)要积极敞开心扉,学会大胆倾诉和求助;可以参加各种有意义的集 体活动,在集体的温暖中放松自己;还可以通过培养健康的兴趣爱好来转移注意力,接纳和调适青春期 的矛盾心理;还可以学*自我调节,成为自己的“心理保健医生” 。 17. (1)积极悦纳自己的生理变化;消除烦恼,树立信心;学会欣赏自己,使青春更具魅力。(2) 板 块一:要悦纳自己的生理变化。本活动板块主要告诉同学们要自觉接受学校的专门教育,主动请求家长、 老师的指导,掌握必要的生理卫生知识,减少心理上的恐慌,坦然接受青春期的生理变化。板块二:要 消除烦恼,树立自信。本活动板块主要告诉同学们要接受现实,学会欣赏自己,以积极的心态接纳自己 的形象。板块三:追求内在美与外在美的统一。本活动板块主要告诉同学们要注意自己的仪表,更要注 重提高自己的文化素养, 加强自己的品德修养, 培育美的心灵, 使自己更具魅力。 (3)通过本次主题班会, 我懂得了青春期产生一系列的生理变化是必然的、正常的,生理变化会引起一系列的生理变化。如果处 理不好,会影响我们的身心健康,成为我们的发展阻力。我们要学会接纳自己的生理变化,学会消除青 春期的心理烦恼,使自己快乐成长。

3




友情链接: